6 thói quen gia tăng nguy cơ ung thư thanh quản

Theo thống kê số lượng bệnh nhân được chuẩn đoán ung thư thanh quản ở nước ta chỉ chiếm khoảng 2% các bệnh ung thư thường gặp. Tuy nhiên có một vấn đề đặt ra đó là số lượng người mắc và tử vong vì căn bệnh này đang có xu hướng ngày một gia tăng. Một trong những lý do khiến tỉ lệ người mắc bệnh ngày một tăng đó là xuất phát từ chính những thói quen hàng ngày. Dưới đây là 6 thói quen được biết đến là nguyên nhân chính khiến nguy cơ mắc bệnh gia tăng hơn rất nhiều.

 

1. Hút thuốc lá

 

Hút thuốc có tác dụng tiêu cực rõ rệt lên cơ thể, trong đó bao gồm cả thanh quản. Luồng khói khi hút thuốc khiến cổ họng và thanh quản bị kích thích. Các chuyên gia cũng cảnh báo hút thuốc làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng.

2. Không uống đủ nước

Thanh quản sẽ rung với tốc độ mạnh khi chúng ta nói. Đó là lý do tại sao chúng luôn luôn cần được bôi trơn để hoạt động trơn tru và làm giảm ma sát. Thông thường các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên uống khoản từ 1,5-2 lít nước/1 ngày. Đối với những ngày nắng nóng, người phải làm việc nặng, mất sức, lao động ngoài trời thì lượng nước được đưa vào sẽ tăng hơn so với mức bình thường. Những người do tính chất công việc thường xuyên phải nói nhiều cũng cần bổ sung nhiều nước hơn so với mức bình thường. Đối với những người ít uống nước thanh quản dễ bị khô rát đồng thời nguy cơ mắc viêm nhiễm hay ung thư thanh quản sẽ gia tăng.

3. La hét, nói quá nhiều

 

Việc la hét hoặc hát liên tục chắc chắn không tốt cho thanh quản. Việc hát một nốt quá cao mà chưa có sự khởi động hoặc tập dượt cũng như bắt thanh quản hoạt động quá nhiều sẽ làm cổ họng bị tổn thương. Nên dành thời gian nghỉ ngơi để thanh quản được thư giãn, không phải làm việc quá sức.

4. Uống nhiều rượu và cà phê

Uống rượu, cà phê cũng như trà sẽ không có gì đáng nói nếu dừng lại ở mức điều độ mỗi ngày. Nếu uống quá nhiều, thanh quản sẽ ngay lập tức phải gánh chịu hậu quả.

Uống nhiều rượu có thể làm thanh quản teo lại, từ đó hạn chế khả năng nói hoặc hát. Các loại đồ uống chứa caffeine làm cơ thể thiếu hụt nước, ngăn chặn thanh quản hoạt động trơn tru. Việc uống rượu bia với mức độ thường xuyên, lượng lớn chính là nguyên nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến dạ dày, gan và thanh quản.

5. Không giữ đủ ấm

Trong bất cứ trường hợp nào, việc giữ ấm cho thanh quản đều là yếu tố quan trọng. Việc giữ ấm sẽ khiến thanh quản chuẩn bị cho những lúc làm việc, hạn chế những nguy cơ căng thẳng và tổn thương. 

6. Vệ sinh cổ họng quá nhiều trong ngày

Việc vệ sinh cổ họng đương nhiên là một việc có ích. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho biết trong quá trình vệ sinh nhiều người có thói quen dùng các dụng cụ hỗ trợ để nạo sạch những dịch tiết sâu bên trong cổ họng. Quá trình nạo này có thể khiến thanh quản bị tổn thương và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh. 

 

anti-u100.com

TPCN Anti-u100 giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

 

 

Thành phần chính: Sâm Ngọc Linh, Curcumin, Cao khô Trinh nữ hoàng cung, Cao tam thất rừng, Cao khô Bạch hoa xà thiệt thảo, Tinh chất thông đỏ, Cao thất diệp nhất chi hoa.

 

Công dụng: Giúp bổ sung các chất có tác dụng giải độc, đào thải các gốc tự do, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ các liệu pháp điều trị u bướu, ung thư, Hỗ trợ giảm độc tính và tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị trong điều trị ung thư.

 

Đối tượng sử dụng: (người lớn) bệnh nhân bị mắc bệnh ung thư, ung bướu; bệnh nhân sau phẫu thuật khối u; bệnh nhân đang và sau điều trị ung thư bằng tia xạ, hóa chất; người thường xuyên tiếp xúc môi trường độc hại có nguy cơ mắc ung thư.

 

 

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

Địa chỉ: 160 Hoàng Hoa Thám, P.Thụy Khuê, Q.Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733